Mesdames de toutes tailles de poitrine, réjouissez-vous ! Celui-ci s'adresse à tout le monde, à partir d'un bonnet A et bien au-delà. Bien qu'il soit facile de penser que n'importe quel soutien gorge personnalisé fera l'affaire, sportif ou non - en particulier pour les femmes aux petits seins qui transpirent et tonifient leur corps, c'est en fait là que tant de gens se trompent. Les soutien-gorge personnalisé avec photo sont plus qu'un simple article très à la mode à porter lors de votre prochain cours de yoga ou de Zumba, et il peut être difficile de justifier de dépenser des sommes élevées pour quelque chose qui vous fera transpirer.

Prévenir les blessures mammaires
Des blessures aux seins ? Vous pariez que c'est une chose, et cela peut résulter du port d'un soutien-gorge de sport mal fait et sans soutien pendant une séance d'entraînement, et vous devez être particulièrement prudent lorsque vous faites des exercices à fort impact avec de mauvais soutien gorge personnalisable. Des recherches ont montré qu'un nombre important de femmes subissent une sorte de lésion mammaire résultant du mouvement du tissu (vos seins) de haut en bas, d'un côté à l'autre.

Autrement dit, un manque de soutien. Non seulement ces blessures peuvent être douloureuses, mais elles peuvent également entraîner des lésions tissulaires pouvant provoquer des vergetures et un affaissement - deux choses que chaque femme veut éviter. Même si vous pensez que vos petits seins ont le droit de passer sans soutien-gorge, détrompez-vous. Les blessures aux seins et les lésions tissulaires ne font aucune distinction et constituent un problème très réel et grave pour toutes les tailles.



Du soutien aux bons endroits
Cela dit, le soutien est essentiel pour prévenir les blessures aux seins, ainsi que d'autres inconforts. Le manque de soutien-gorge ou le port d'un soutien-gorge de sport de mauvaise qualité peuvent également provoquer des maux de dos. C'est pourquoi il est si important de trouver le soutien-gorge de sport approprié qui vous soutient aux bons endroits. Cet élastique fluo est serré autour de votre corps - et super adorable, mais il ne remplit pas nécessairement son objectif.

Essayez de trouver un soutien-gorge de sport doté d'une sorte de bonnet, par opposition aux styles qui voient simplement vos seins et votre corps comme un seul et le recouvrent de tissus extensibles. Les bonnets n'ont pas besoin d'être rembourrés (mais un coup de pouce supplémentaire ne fait jamais de mal), ils doivent toujours être ajustés. Aucun affaissement, traînage, traction ou affaissement n'est autorisé.

Adieu l'acné corporelle
Après un entraînement intense et en sueur, vous vous sentez bien, mais lorsque vous vous réveillez le lendemain matin pour trouver de petits points rouges (alias boutons) qui poussent sur votre poitrine, vos seins, vos fesses et votre dos, il n'est pas rare de se demander : l'exercice en vaut-il la peine ? les imperfections ? Eh bien, vous ne voulez certainement pas arrêter de vous entraîner, car l'exercice est essentiel à une bonne santé, mais vous n'êtes pas non plus obligé de souffrir d'acné corporelle après une séance de transpiration intense.

Bien qu'il existe quelques astuces pour éviter l'apparition de l'acné corporelle, comme prendre une douche juste après votre séance d'entraînement, le soutien-gorge de sport que vous portez peut également réduire le blocage des pores. Tout dépend des tissus, car votre peau a besoin de pouvoir respirer et vous voulez certainement que votre soutien-gorge de sport capte la sueur au lieu de la laisser absorber dans vos pores. Les soutiens-gorge de sport de haute technologie intégrant des tissus respirants sont un excellent point de départ.

Vous vous entraînez pour paraître, vous sentir et être mieux. Ne laissez pas votre soutien-gorge compromettre cela.